Os complexos são sentimentos de insatisfação que aparecem nas pessoas mais sensíveis, exigentes e perfeccionistas. Não se sabe exatamente como surgem, mas estão relacionados com alguma parte do corpo que a pessoa não gosta, podendo vir a tornar-se uma forte obsessão. Geralmente os complexos atacam mais as mulheres (pois preocupam-se mais com a imagem) e costumam surgir com mais frequência a partir dos 30 anos.

Não é por acaso que as clínicas de estética e os centros de cirurgia plástica estão milionárias, pois efetivamente há muita procura, seja para aumentar os seios, empinar o bumbum, colocar lábios volumosos, fazer implante capilar, disfarçar veias através de lazer, e por ai vai. Hoje em dia há opções para tudo!

Pessoalmente não tenho nada contra quem faz este tipo de procedimentos, pois devemos fazer os possíveis para nos sentirmos bem conosco próprios. O problema é quando se entra num ciclo vicioso. Quando a pessoa faz várias mudanças e ainda assim continua vendo defeitos. Isso aí já é doença e deve ser tratada! Abaixo vou enumerar alguns dos complexos femininos mais comuns e apresentar algumas soluções simples antes de considerar a cirurgia. Role o mouse…

5 Complexos Femininos mais frequentes

1. Seios: Poucas são as mulheres totalmente satisfeitas com seus seios. Hoje em dia em cada 10 mulheres, duas fazem cirurgia e grande parte das outras só não faz porque não tem possibilidades financeiras. Recorrer à cirurgia deveria ser a última coisa a fazer, apesar do avanço cientifico existem sérios riscos associados à colocação de silicone nos seios, podendo causar danos irreparáveis. Existem soluções alternativas, por exemplo: sutiãs com bojo ou roupas próprias para dar a sensação de peito maior. Também existem cremes compostos por hormonios femininos que prometem aumentar os seios de uma forma 100% natural. O creme mais utilizado no Brasil para essa finalidade é o Lady Secrets. Existem vários depoimentos na Internet comprovando que o produto funciona (pesquise no Google).

2. Obesidade: Primeira coisa a fazer é aceitar a situação em que está. Depois traçar uma meta até alcançar o peso desejado. A melhor estratégia passa por uma reeducação alimentar e fazer algum desporto que você goste. Divirta-se durante a “viagem” e vá imaginando você com o peso ideal. Logo, logo você chega à meta 🙂 !

3. Pele queimada do sol: Apesar de ser uma situação temporária, muitas vezes vira complexo! Não existe nada melhor do que fatias de tomates colocados sobre a pele. Deixe atuar durante 15 minutos e veja os resultados. Sua derma vai ficar hidratada e bonita novamente.

4. Cabelo: Este deve ser o segundo maior complexo das mulheres. O cabelo sempre tem de estar macio, forte e volumoso. Quando uma dessas coisas falha a mulherada entra logo em desespero…kkk. Você sabia que a ansiedade é a principal causa da queda de cabelo? Antes de tomar Pantogar, Nova Repair ou outro produto para fortalecimento capilar, tenha consciência que nosso corpo sempre apresenta consequências físicas do nosso estado mental e emocional. Cabelo enfraquecido pode ser uma delas!

5. Pés: parece loucura, mas os pés estão entre as principais queixas das mulheres: Unhas encravadas, pés gordos, dedos tortos, calcanhares feios, etc. As soluções são várias, desde massagens, manicura, ou simplesmente: amar seus pés tal como eles são 😛 Creio que esta última é mesmo a melhor opção!


Esses são os cinco complexos femininos mais comuns. Grande parte das vezes são somente construções da imaginação, outras vezes é realmente necessário mudar a situação (por exemplo o excesso de peso). Seja qual for seu complexo é importante ter consciência que isso é um reflexo de baixa autoestima e o primeiro passo é transformar isso.

Todos os dias quando acordar consciencialize-se que ganhou mais um dia de vida, usufrua e seja grata por aquilo que tem e deixe de criticar pormenores que são irrelevantes quando comparados com a VIDA! Olhe no espelho e diga para você “Eu amo-me e aceito-me tal como eu sou”. Acredite firmemente no que está dizendo, mesmo se tiver com quilinhos a mais, cabelo danificado, ou dedos tortos…até porque para todos esses inconvenientes existem soluções simples. Você é maior que isso!